Liczba wyświetleń: 940
Naukowcy z Uniwersytetu w Surrey (Wielka Brytania) obalili mit, że witaminy D2 i D3 są równie przydatne dla organizmu ludzkiego – informuje „Medical Xpress”.
Naukowcy chcieli odpowiedzieć na pytanie, w jakim stopniu przyswajane są przez organizm różne formy witaminy D. W tym celu przez dwie zimy obserwowali 335 kobiet z Azji Południowej i Europy. Uczestniczki eksperymentu zostały podzielone na pięć grup, którym podawano soki, wątróbkę (witaminy D2 i D3) albo placebo.
Okazało się, że witamina D3 jest dwa razy lepiej przyswajana przez organizm niż witamina D2. Poziom witaminy D3 u kobiet, które otrzymywały ją w sokach i wątróbce, po zakończeniu eksperymentu po 12 tygodniach, był o 75% i 74% wyższy niż u tych, które dostawały D2 w tych samych produktach.
Obecnie większość agencji rządowych na całym świecie, głównie w USA, uważa, że zarówno witamina D2, jak i D3 są sobie równoważne. D2 jest pochodzenia roślinnego i dostaje się do organizmu człowieka wraz z pożywieniem. Tymczasem D3 może powstawać w skórze wystawionej na działanie promieni UV. Ponadto występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego.
Witamina D odgrywa ważną rolę w procesie wchłaniania wapnia przez organizm i stymulacji wzrostu kości. Udowodniono jej skuteczność w profilaktyce raka piersi, jelita grubego, gruczołu krokowego, otyłości, chorób serca i depresji. Ponadto udowodniono, że witamina D współdziała z genami długowieczności.
Źródło: pl.SputnikNews.com
Poznaj plan rządu!
odkrycie typu: woda jest mokra
Jerzy Zięba już od lat o tym mówi.
Grzesiu, nawet ciekawie piszesz, ale wnioski i pytania odnośnie historii są do du…
1,
rozbiór Czech, to nie była współpraca z niemcami, beck wydarł to co jego zdaniem, było nasze,
oczywiście była to zdrada najwyższego rodzaju, udzielono pomocy w zniszczeniu bratniego kraju nawet nie patrząc jakie to przyniesie efekty w przyszłości,
i to była tylko decyzja becka albo generalicj pro-niemieckiej (a nie narodu polskiego),
2,
irak i afganistan
to kwaśniewski rodowe nazwisko stolzman, jakieś pytania?
3,
zabójstwo prusów i jaćwingów,
kto ściągnął, krzyżackie mendy do naszego kraju?,
Konrad, przygłup piastowski,
czy ty myślisz że on używał internetu i stamtąd się dowiedział o takich łebskich i wojowniczych facetach co to za darmochę wykańczają “pogańskich” ostańców?,
jak myślisz kto mu podpowiedział o krzyżakach, bo wątpię by facet sam śmigał po europie, palestynie czy węgrzech, kto mu doradził, żeby ściągnąć i użyc krzyżaków.
4,
jacy polacy dopuścili się mordów “na Ślązakach, Kaszubach, Żydach, Czechach, Irakijczykach, Afgańczykach, protestantach, kobietach „czarownicach”, gejach, niepełnosprawnych, weganach”
proszę wymień nazwiska, myślisz że będę protestował jak wymienisz Ognia czy jakiegoś szmalcownika?,
wymieniaj ile chcesz, ale nie wpisuj w to całego narodu, bo tu przegiąłeś.
arnold
nie życzę byś pisał o mnie, koło mnie czy w ogóle odnośnie mojej osoby, masz jakiś problem, to pisz o moich kłamstwach, bo tu zamieściłem ponad tysiąc postów i wiele z nich zawiera informacje, które nigdzie wcześniej nie zobaczysz w internecie,
obal moje “kłamstwa”, próbuj.
grzesiu,
odnośnie chrześcijan, jak sam wiesz nie lubię chrześcijan (delikatnie mówiąc),
ale opowiem ci prawdziwą historię,
Kuba 16 wiek, dwóch hiszpanów, jeden to konkwistador drugi to zakonnik,
jeden morduje indian, drugi ich broni, ten pierwszy zamordował ich kilka tysięcy więc kiedy zmarł zakonnik opublikował coś takiego “i w końcu diabeł przyszedł po jego duszę”,
rozumiesz?,
masz dwóch katolików, masz dwóch hiszpanów, jest różnica między nimi?.
jeden to człowiek a drugi to suczy syn i tak się patrz na historię.
Nie generalizuj i nie uogólniaj, bo tym mnie wkurzyłeś ponad miarę, bo po kim jak po kim, ale po tobie spodziewałem się rozsądnych opinii.
możemy się przezbywać czy jesteśmy winni za becka, kwaśniewskiego czy za konrada, ja uważam że nie,
bo jak widzisz po tej “pseudo-demokracji”, zwykły człowiek nie ma nic do powiedzenia,
czy było referendum w sprawie afganistanu czy iraku?,
więc nie zwalaj podłości sługusów neoliberałów na cały na naród polski,
(czy z czasów wcześniejszych, na pasożytów książecych czy królewskich).
Odnośnie przeżyć z czasów okupacji, dlaczego my mamy odpowiadać za szwabów?,
a tym mnie wkurzyłeś jeszcze bardziej, to szwaby wymordowały żydów,
co ty chcesz udowodnić?,
jedwabne, liczba ofiar przestała się zgadzać, jak zginęli, również,
nie pasuje do oskarżeń?, no to zamknąć śledztwo z badaniem nieboszczyków,
no i to zrobili.
Odnośnie polaków mordujących żydów, byli tacy nikt temu nie zaprzecza,
ale byli również żydzi mordujący polaków,
są zeznania że po ucieczce w sobiborze, żydowscy agenci gestapo udawali uciekinierów by łapać swoich “współbraci w wierze” jak i polaków dającym tamtym jak i im schronienie.
dalej, jest ciekawe wspomnienie jak to złapany żyd, wskazał dom w który się miał ukrywać podczas ucieczki na wschód, na szczęście szwab okazał się cierpliwy i nie rozstrzelał rodziny chłopa, bowiem chłop był w tamtym dniu z kontyngentem,
a żyd przestraszony zmyślił wszystko,
a ilu ludzi zapłaciło życiem za taki zmyślone historie?, nawet nie za prawdziwą pomoc?.
więc proszę, bo też lubię twoje pisanie nie generalizuj, masz jakieś zarzuty to pisz, ale wymieniaj z imienia i nazwiska i czyny jakich się dopuścili,
bo to w polsce karano śmiercią za pomoc niemcom,
a w izraelu, nie.
@atos 25.07.2017 21:04 Brawo i pełne uznanie dla twoich przemyśleń.
panowie pozwólcie, że powrócę do tematu.
od kilku miesięcy już nie kojarzę żydów ze złem na świecie, w którymś z postów to napisałem, ale tutaj powtórzę,
lichwa stworzyłą żydów, żyd to nie naród, żyd to wyznawca boga Jahwe,
to tylko sekta zwichrowanych psychicznie fanatyków religijnych,
lichwa wydaje polecenia żydom przez “rabinów”, ślepe posłuszeństwo, tak było za okupacji i tak jest obecnie.
Lichwa to całkiem osobna nacja, dla lichwy żyd to to wierny sługa, świeża krew lub ewentualnie to na nich ma się skupiać gniew ludzi za ogołocanie ze wszystkiego przez lichwiarzy.
Rotszild powiedział takie oto słowa “bez syjonistów nie osiągnąłbym swoich planów, a oni nic by nie osiągnęli bez moich pieniędzy”
czy tak by powiedział żyd?,
przecież oni walczyli o powrót do swej ojczyzny, ojczyzny wydawałoby się i Rotszilda, a tu mamy taki komentarz świadczący o czym?,
dla mnie jest to obcość narodowa czy wyznaniowa,
a jest tylko zbieżność interesów, bo to czas tworzenia ruchu syjonistycznego i bolszewickiego, centrum tego to szwajcaria (znowu).
klan rotszildów przecież nie wrócił do swojej ojczyzny w izraelu, ani żaden z “lichwiarzy”,
nadmieniłem o konkwiście, a teraz szerzej,
to bankierzy stworzyli imperium hiszpańskie, bez ich pieniędzy nie stać by ich było na nic, udowadnia to sam Kolumb, na którego wyprawę wyszkrobano ledwo na trzy stateczki,
a skąd się znalazły na wożenie tysięcy konkwistadorów uzbrojonych w najnowocześniejsza broń i suto wyposażonych?,
następca Izabeli (bodajże) karol V, był zadłużony przez całe swoje życie i się z długów nie wygrzebał, mimo setek statków ze skarbami wydartych Indianom.
jako król mógł zatrzymać piątą część złota, a reszta gdzie się podziała?.
najlepszym dla mnie dowodem na to że lichwa to nie żydzi,
to los żydów rumuńskich, tych ludzi skazano na śmierć, bo taki był plan lichwy
a nie hitlera,
“ostateczne rozwiązanie” ustalono kiedy i przez kogo?
początek 1942, dopiero wtedy i to przez heydricha,
a polacy gnili i umierali juz drugi rok w obozach przyszykowanych dla nas i dla rosjan bo tak rozkazał hitler,
kto ma milion, ten chce dwa miliony,
kro ma bilion, chce mieć dwa biliony,
kto ma złoto całego świata, to chce jeszcze, diamentów i srebra,
i nie spocznie dopóki tego nie dokona, na naszą zgubę.
oto cytat z Diderota, dopiero teraz go odkryłem, dałeś cytat ze słow Słowianina a to słowa który powiedział inny normalny człowiek, człowiekowi krajów zachodu, ponad 200 lat temu
“Zostaw nam nasze obyczaje:
rozsądniejsze są i uczciwsze od twoich; nie chcemy zmieniać tego, co ty nazywasz “naszym nieuctwem”, na twoje bezużyteczne wiadomości.
Znamy to wszystko, co potrzebne i dobre. Czy jesteśmy godni wzgardy, że nie umieliśmy sobie stworzyć zbytecznych potrzeb?.
Uganiaj się, dokąd ci się podoba, za tym, co nazywasz “wygodami życia”,
ale pozwól rozsądnym istotom zatrzymać się przy mecie,
poza którą owocem ciężkich i ustawnych wysiłków byłyby jedynie dobra urojone” .
Pora byśmy sobie przypomnieli kim jesteśmy, jak i o naszych wartościach.
Sława Słowianom, jak i reszcie wolnych ludzi.
złamano nas, ale nas nie zabito, duch się odradza,
jeśli po odrodzeniu nię będę słowianinem to kim będę?.
murzynem, cyganem czy rasistą żydowskim?,
nie chcę tego,
jestem tym kim jestem i to mi wystarcza, ludzie od dawna się rozdzielili, nie żyjemy w bajce Grzesiu, ja nie chcę nikogo napadać, ale również nie chcę by ktoś tu do mnie przyłaził i cokolwiek coś chciał zabrać.
to sie tyczy głównie żydów, którzy przez szwabów (lub odwrotnie, bo to dwa gangi rządzące światem) którzy od czasu przyjęcia tego przeklętego chrześcijaństwa niszczą nas duchowo i materialnie.
To w sumie powinno byc do atosa,
bo nie można być słowianinem i chrześcijaninem,
ja odrzucam chrześcijaństwo z prostego powodu, nie będę dobrowolnie klękał przed żydami i to mi wystarcza, ale dla kogoś kto chce się czuć słowianinem a nie chce porzucać wiary chrześcijańskiej bo się w niej urodził, bo tradycja itd,
napiszę tak.
Słowianizm i chrześcijanizm,
to dwie przeciwstawne filozowie życiowe,
w słowiaństwie, jesteśmy częścią natury, współzyjemy harmonijnie, bo nasze życie zależy od przyrody, sam szacunek do przyrody jak ściąganie czapek na widok wracających ptaków.
a co mówi mojżeszowe plemię na to?,
to wszystko zostało dla “was” stworzone, idzcie i rabujcie,
aż zostaniecie na tej zasyfionej i plastikowej pustyni, bo wszystko to co się dzieje, do tego właśnie zmierza.
grzesiu,
jesteśmy już jednym narodem, doskonale wiem że to przez przemoc, ale to juz niczego nie zmieni,
kaszub, ślązak i lechita (tak jak ja), powinien to zrozumieć,
nie możemy walczyć między sobą, tylko wiedza i powrót do “korzeni” może nas ocalić, co jest równoznaczne z odrzuceniem chrześcijaństwa,
tylko to odsunie władzę żydów i szwabów nad nami.
drogi atosie, nie napisałem że jesteś katolikiem, napisałem że nie jesteś słowianinem,
chwalisz się tym że jedziesz do arkaim, po co?,
ja to na serio zrozumiałem że szukasz słowiańskich korzeni, serio,
tak to zrozumiałem,
teraz czytam twoje wypowiedzi multi-kulti, żydowskie, tybetańskie czy buddyjskie filozofowanie,
co to ma być?,
szukasz korzeni?,
ja już jestem nauczony tego, żeby z tekstu wyławiać to co ma podświadomie wpływać na odbiorcę,
może cię zle zrozumiałem,
może naprawdę nic złego nie miałeś na myśli, dopuszczam taką możliwość, bo ja też czasami co innego mam na myśli a czasami z pędęm pisania co innego wychodzi,
więc się spytam jeszcze raz,
jadąc do arkaim, czy szukasz swoich korzeni słowiańskości?
prawdziwa Nauka pozna kiedyś duchowość… .. .
prawdziwa nauka to prawdziwa nauka. nawet definicja jest niemal zbędna… .. .
Panowie, wróćmy do podstaw nie odlatujmy w mistykę,
jeszcze raz napiszę,
musimy znać swoje miejsce w świecie,
szukając mistyki i czując się obywatelem świata, może twierdzić tylko ten co jest tego świadom, nie można takich twierdzeń narzucić wszystkim ludziom,
to sie nie sprawdzi bowiem większość ludzi (na całym świecie), szuka prostych prawd, co jest dobre a co złe, kto jest wrogiem a kto przyjacielem,
prosty podział na dzień i noc.
ludzie nie chcą myśleć, oni wręcz tego żądają żeby myśleć za nich,
tak już jest,
i wy tego nie zmienicie,
dlatego żądam od was bo macie tego świadomość, żeby ludzi uczyć dobrego życia, nie odlatujcie od realu, bo musimy się zmagać z bezdusznym wrogiem który dla własnej chciwości niszczy ten świat i robi z nas wszystkich niewolników.
i dlatego Grzesiu,
ja już nie sądzę, nie zgaduję, nie wysuwam wniosków z intuicji i ze skrawków prawdziwej wiedzy.
ja to już wiem, chrześcijaństwo było politycznym projektem do skolonizowania i podbicia nowych terytoriów i ludzi,
znalazłem bowiem oto taką książkę Daniela Friedenberga “Medieval jewish seals from Europe”
cytat ze str.,290.
“a document in latin dated february 18, 1257 focuses on a dispute of two jewish brothers, Lublin and Nickel, who held official positions of Count of Treasury under duke of Ottaker II”…..
dalej czytamy
“Lublin and Nickel, with Schlom and Teka, the two earlier distinguisheh jews, dominated the financial administiation of the Austrian dukes during the … twelfth and thirteenth century”
Jeszcze raz to napiszę (bo książka jest o całej europie jest i Polska),
wszędzie to samo,
lichwa opanowała świat finansów państw “chrześcijańskich” już tysiąc lat temu,
padliśmy ofiarą łajdaków gorszych od mongołów,
i dlatego atos proszę znajdz tę książke i przetłumacz ją (bo na pewno jesteś bieglejszy w angielskim ode mnie) i skoro czujeś się historykiem,
to rozgłaszaj tą wiedzę.
grzesiu na koniec,
jesteśmy tym kim myślimy, że jesteśmy, albo tym, kim chcemy się stać.
Grzesiu, z całym szacunkiem,
odjechałeś,
zafiksowałeś i musisz sam sobie powiedzieć stop.
jeśli sam tego nie zrozumiesz to nic z tego nie będzie,
to tak samo jak bym ci radził rzucić palenie, samemu będąc nałogowcem,
musisz sam to zrozumieć, nie wrócisz do wspólnego języka i nie wrócisz do
wspólnego mianownika “adama i ewy”,
nie da się połączyć kultur,
nie da się połączyć, ras.
Chesz żebym pokochał żyda albo cygana?, bo jesteśmy z jednej matki natury?
nie ma takiej wyjeb…. możliwości,
więc jeśli ze mną ci się nie udało, to z nikim ci się nie uda (oczywiści ja mówię o normalnych ludziach, a nie o komandosach Sorosa).
i proszę nie odjeżdżaj w jakąś mistykę, to jest pułapka z której się nie wygrzebiesz,
musisz stać na ziemi, twardo i zdecydowanie, a nie chlapać wizjami.
dobrze,
w 100 dni w rwandzie zarżnięto milion osób,
w sto dni (dokładnie tyle to trwało) więc jakiś cwaniak wymyślił sobie że dziennie zabijano po 10 000 osób, logika i matematyka,
odpowiesz mi na pytanie dlaczego jedni maczetami zarżnęli drugich,
metafizyka, duchowość czy może co innego skłoniło ich do zabijania?.
pitolisz jakbyś był motylkiem na łące pełnego kwiecia,
tu sobie spiję nektarek tam sobie usiądę i pomacham skrzydełkami,
a nie chcesz widziec tego,
że pod spodem czai sie pająk który chce cię zeżreć, owszem,
można takie pitolenie o duchowości i jedności można sobie gadać na zlotach “hare kriszna”, czy na zlotach łysych buddystów rozdających żółte kwiateczki,
ale grzesiu,
mówisz to mi tutaj w polsce, która spływ krwią od ponad tysiaca lat,
czego ty ode mnie wymagasz?.
żebym zamknął oczy i zapomniał, o szwabach czy o banderowcach?,
bo ktoś te ruchy stworzył, ktoś je wspierał, ktoś “mądry” z uniwersytetu swoim autorytetem napisał programy NSDAP czy bolszewików,
i zapamiętaj sobie po wiek wieków,
jesteśmy umiejscowieni w czasie i przestrzeni, nie zmienisz tego, tak jak nie zmienisz ludzi w motylki,
ja twierdzę że na świecie żerują pająki,
ty twierdzisz że wystarczy otworzyć sobie czakran i juz wystarczy,
wszyscy będziemy spijać sobie nektarek,
chciabym żyć w twoim świecie.
teraz widzę napisałeś kilka rzeczy o 16.10,
w zasadzie zgadzam się z tobą na 80%, od dawna uważam że nie piszesz głupio,
polecam,
gary jules “mad world”
https://www.youtube.com/watch?v=4N3N1MlvVc4
grześ,
przychamuj, ze swoimi osądami o mnie.
Kler nie odpawiada za Rwandę, owszem ma swoje za uszami, ale to nie kler zainicjował to ludobójstwo. Miał wiedze co ma nastąpić, ale czy ze strachu czy z polecenia władz “stulił” uszy i uciekł z tego kraju tak jak nasz nuncjusz.
co do mnie i do banderowców czy szwabów,
nigdy juz nie okażę litości,
jak by przyszli po raz kolejny, to z litości wzięło się przekleństwo tego świata,
czyli odradzający się szwabi i chazarzy,
ruś kijowski zniszczona i zagłodzona a ich miejsce zajęli chazarzy,
plemiona germańskie które były niczym w stosunku do słowian, wytępione do cna,
po to by zrobić miejsce szwabom, by ci podbili słowian,
jeszcze raz powtórzę,
jakby przyszli drugi raz, a ja będę miał coś do powiedzenia,
to wyrżnę ich wszystkich,
kapujesz!.
nie będę się obcyndalał, bo to przez litość naszych słowiańskich przodków mamy to co mamy, hitlera, stalina, bolszewików i lichwę,
to przez naszych przodków, mamy przesrane życie,
bo nie potrafili załatwić sprawy po męsku,
ktoś kto podnosi rękę na ciebie, to trzeba mu tego kulasa oberżnąć do samej d..,
razem ze łbem.
myśl sobie o mnie co chcesz, napisałem to co myślę i nigdy zdania nie zmienię.
dajesz z youtubek wstawki, ja również raz dałem,
a teraz polski, nasz krzysztof Klenczon i Czerwone gitary, “biały krzyż”
https://www.youtube.com/watch?v=eZuwlj7KpCE